National
(Audio) Alimentatia iarna
Alimentatia sanatoasa este obligatorie iarna deoarece gradul de activitate fizica este mult mai scazut.
In zilele friguroase de iarna, cand cu greu reusim sa ne incalzim, un bol cu supa cremoasa sau o tocana aburinda sunt extrem de tentante, chiar daca aceste mancaruri nu sunt tocmai sanatoase pentru organismul nostru.
Insa alimentatia sanatoasa este obligatorie iarna deoarece gradul de activitate fizica este mult mai scazut, spre deosebire de anotimpul cald.
Iarna, organismul are nevoie de mai multi nutrienti pentru a mentine constanta temperatura corpului, din acest motiv este indicat sa consumam alimente cat mai sanatoase, preparate prin fierbere sau coacere, pentru a nu se pierde substantele nutritive. De asemenea, se recomanda ca retetele sa fie pregatite cu cat mai multe condimente si mirodenii, datorita proprietatilor curative ale acestora.
Dr. Mariana Pasarescu:
Tragedie pe DN 6: Accident rutier în Răcarii de Sus, o persoană decedată și una rănită
După-amiaza zilei de miercuri, 24 aprilie, Inspectoratul de Poliție Județean Dolj a fost alertat cu privire la un accident grav...
Ministerul Sănătății extinde accesul la tratamente: 28 de noi molecule pe lista medicamentelor compensate și gratuite
Ministerul Sănătății a făcut un anunț semnificativ marți, confirmând introducerea a 28 de noi molecule pe lista medicamentelor compensate și...
Spitalul Județean Târgu Jiu solicită sprijinul unităților medicale din zonă pentru remedierea unei situații de urgență
Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu a emis un apel către celelalte unități medicale din oraș și din județele învecinate...
A murit Florin Oprea, portarul Campioanei Unei Mari Iubiri
Instituirea zilei de 11 aprilie ca ”ZIUA EDUCAȚIEI FINANCIARE”
28 de medicamente inovative intră pe listele de compensate şi gratuite
41 de laboratoare de ştiinţe din şcolile craiovene urmează să beneficieze de dotări noi
