Connect with us

Evenimente

Mararul: te ajuta sa scapi de kilograme si intareste oasele

Renumit afrodisiac, mararul iti mentine si rinichii sanatosi. Iata si alte beneficii!

Published

on

Mărarul este o binecunoscută plantă aromatică folosită în numeroase bucătării din lumea întreagă, dar este utilizat –de mii de ani, şi în medicina tradiţională. În plus, de la această plantă se consumă tot: frunzele, seminţele şi tulpina. Mărarul aduce numeroase beneficii organismului.

-Te ajută să scapi de kilogramele nedorite

Mărarul s-a dovedit a avea rezultate excelente în diete. Motivul? Proprietăţile sale diuretice împiedică retenţia de lichide din organism şi acţionează asupra depunerilor în zonele celulitice.

-Întăreşte oasele

Seminţele de mărar sunt o bogată sursă de calciu. Practic, au cea mai mare concentraţie dintre toate plantele. Ca un exemplu, o singură linguriţă de mărar conţine mult mai mult calciu decât 250 de ml de lapte. Aşa că, e firesc ca mărarul să întărească oasele şi să prevină osteoporoza.

-Măreşte sânii

Vrei sâni mai mari sau măcar mai fermi? Ai grijă ca mărarul să facă parte din alimentaţia ta! Cum aşa? E simplu. Datorită faptului că frunzele de mărar şi seminţele conţin cantităţi de estrogen. Acesta este hormonul feminin responsabil de creşterea naturală a sânilor, dar şi care ajută la menţinrea supleţii pielii.

-Un renumit afrodisiac

Mărarul este cunoscut şi ca un bun afrodisiac. În plus, poate scădea febra. În ambele situaţii, acesta trebuie consumat ca infuzie.

-Menţine rinichii sănătoşi

Patru linguri de suc proaspăt de mărar luate în fiecare zi,  timp de minimum două săptămâni previne şi combate calculii, cistitele şi infecţiile renale.

E drept că mărarul are foarte multe proprietăţi benefice pentru organism! Însă, aveţi mare grijă. Consumul de mărar, sub orice formă, este contraindicat femeilor însărcinate. Acesta poate provoca avort spontan sau sângerări.

 

Sursa: clicksanatate.ro

ULTIMA ORĂ

Regional10 ore ago

Învățământ dual, la Vâlcea (AUDIO)

Peste 450 de elevi se pregătesc în prezent, la Rm.Vâlcea, în sistemul de învățământ dual. Tinerii beneficiază de mai multe...

technology computer room health technology computer room health
Regional10 ore ago

Digitalizare în două spitale din Vâlcea (AUDIO)

Două spitale din judeţul Vâlcea, printre care cel de Urgenţă, vor beneficia de o investiţie în digitalizare de aproximativ 2...

International11 ore ago

Premierul ucrainean: Ucraina şi Polonia au făcut progrese în ceea ce priveşte deblocarea frontierei comune

Ucraina şi Polonia au făcut progrese în ceea ce priveşte deblocarea frontierei comune, spune premierul ucrainean, Denis Şmihal după discuţiile...

National11 ore ago

Guvernul a prelungit perioada de aplicare a tarifelor de primă maxime de asigurare RCA

Guvernul a aprobat azi şi prelungirea – cu trei luni – a perioadei de aplicare a tarifelor de primă maxime...

National11 ore ago

Guvernul a aprobat prelungirea schemei de plafonare a preţurilor la energie electrică şi gaze naturale (AUDIO)

Guvernul a aprobat astăzi prelungirea – până la 31 martie 2025 – a schemei de plafonare a preţurilor la energie...

National11 ore ago

Propunerile organizațiilor de mediu pentru revizuirea Planului Național Integrat Energie și Schimbări Climatice

Legea climei, adoptată la 24 iunie 2021, stabilește ca obiectiv obligatoriu, ca UE să devină neutră din punct de vedere...

Regional11 ore ago

Dolj: A fost finalizat proiectului de modernizare a drumului județean (DJ) 561B Segarcea – Valea Stanciului

Consiliul Județean Dolj anunță finalizarea proiectului de modernizare a drumului județean (DJ) 561B Segarcea – Valea Stanciului, un efort susținut...

LIKE US

ASCULTĂ PE TELEFON