Connect with us

National

Sfaturi pentru caniculă

Medicii ne recomandă să evităm, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare

Published

on

Medicii ne recomandă să evităm, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare

Pentru prevenirea incidentelor în această perioadă cu temperaturi extrem de ridicate – medicii ne recomandă să evităm, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18. De asemenea, este bine să consumăm cel puţin 2 litri de apă – fără să aşteptăm să apară senzaţia de sete, să consumăm în fiecare zi cât mai multe fructe şi legume proaspete. Trebuie să fim atenţi şi la aerul condiţionat – aparatul trebuie reglat astfel încât temperatură să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală. Dacă este absolut necesar să ieşim afară între orele amiezii trebuie să folosim o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise. Important este de asemenea să nu vă lăsaţi copii în maşină – deoarece se pot asfixia din cauza supraîncălzirii.

ULTIMA ORĂ

Regional4 ore ago

Învățământ dual, la Vâlcea (AUDIO)

Peste 450 de elevi se pregătesc în prezent, la Rm.Vâlcea, în sistemul de învățământ dual. Tinerii beneficiază de mai multe...

technology computer room health technology computer room health
Regional4 ore ago

Digitalizare în două spitale din Vâlcea (AUDIO)

Două spitale din judeţul Vâlcea, printre care cel de Urgenţă, vor beneficia de o investiţie în digitalizare de aproximativ 2...

International4 ore ago

Premierul ucrainean: Ucraina şi Polonia au făcut progrese în ceea ce priveşte deblocarea frontierei comune

Ucraina şi Polonia au făcut progrese în ceea ce priveşte deblocarea frontierei comune, spune premierul ucrainean, Denis Şmihal după discuţiile...

National4 ore ago

Guvernul a prelungit perioada de aplicare a tarifelor de primă maxime de asigurare RCA

Guvernul a aprobat azi şi prelungirea – cu trei luni – a perioadei de aplicare a tarifelor de primă maxime...

National4 ore ago

Guvernul a aprobat prelungirea schemei de plafonare a preţurilor la energie electrică şi gaze naturale (AUDIO)

Guvernul a aprobat astăzi prelungirea – până la 31 martie 2025 – a schemei de plafonare a preţurilor la energie...

National5 ore ago

Propunerile organizațiilor de mediu pentru revizuirea Planului Național Integrat Energie și Schimbări Climatice

Legea climei, adoptată la 24 iunie 2021, stabilește ca obiectiv obligatoriu, ca UE să devină neutră din punct de vedere...

Regional5 ore ago

Dolj: A fost finalizat proiectului de modernizare a drumului județean (DJ) 561B Segarcea – Valea Stanciului

Consiliul Județean Dolj anunță finalizarea proiectului de modernizare a drumului județean (DJ) 561B Segarcea – Valea Stanciului, un efort susținut...

LIKE US

ASCULTĂ PE TELEFON