Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Reteta saptamanii: inghetata de capsune, cu gustul copilariei!

Reteta saptamanii: inghetata de capsune, cu gustul copilariei!

Publicat de Cosmin Meca, 3 iunie 2017, 11:37 / actualizat: 30 ianuarie 2021, 11:37

Vara aceasta va puteti aminti de gusturile copilariei incercand sa faceti chiar la voi acasa inghetata de capsune! Un gust delicios, cu o textura cremoasa si cel mai important, mult mai sanatoasa decat inghetata din comert! Puteti folosi si capsune congelate, insa sfatul meu este sa dati o fuga pana la piata si sa luati totusi fructe proaspete. 

Ingrediente pentru 6 portii:

600 grame de capsune proaspete

1 lingura de suc de lamaie

200 grame zahar nerafinat bio

4 galbenusuri mari

1/4 lingurita de sare

500 ml lapte (puteti folosi si lapte de migdale sau soia)

1 pastaie sau esenta de vanilie (dupa gust)

Mod de preparare:

Se pun capsunele intr-un bol, impreuna cu sucul de lamaie si o patrime din zahar. Se amesteca si se lasa la temperatura camerei pentru 30 de minute.

Se amesteca galbenusurile, cu restul de zahar si praful de sare, pana cand devin galben pal si se combina bine cu zaharul.

Intr-un vas mare se pun laptele, bobitele de la pastaia de vanilie si se fierb la foc mediu. Se adauga cateva linguri din aceasta mixtura peste galbenusuri si se amesteca incontinuu.

Apoi se rastoarna galbenusurile peste compozitia cu lapte si se amesteca viguros. Dati focul mic si continuati sa amestecati pana cand crema se ingroasa (4-6 minute) si ramane pe spatele lingurii. Puneti crema intr-un bol. Separat, se toarna apa intr-un alt vas si se pune crema in acesta ca sa se raceasca complet.

Faceti capsunele pasta, folosind blenderul, si apoi rasturnati-le in crema rece. Amestecati bine, acoperiti-o si bagati-o in congelator pentru cel putin 3 ore. La fiecare ora, amestecati-o astfel incat sa devin cremoasa si sa nu formeze cristale de gheata.

 

sursa reteta: andreearaicu.ro

 

 

 

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice
Sănătate & Life Style miercuri, 9 septembrie 2026, 09:24

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice

Un studiu prezentat de UCLA pe 8 septembrie sugerează că terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie poate influența un indicator al...

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice
OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității
Sănătate & Life Style miercuri, 9 septembrie 2026, 09:23

OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității

Organizația Mondială a Sănătății a publicat pe 8 septembrie o sinteză a cercetărilor privind legătura dintre fumat și fertilitate. Analiza...

OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității
Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului
Sănătate & Life Style luni, 7 septembrie 2026, 10:51

Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului

Obiceiul de a bea lapte cald înainte de culcare revine în atenție într-un material publicat luni, 7 septembrie. Explicațiile invocate includ...

Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului
Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația
Sănătate & Life Style luni, 7 septembrie 2026, 10:45

Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația

Luni, 7 septembrie, este marcată Ziua internațională a aerului curat pentru un cer albastru, coordonată la nivel global de Programul Națiunilor...

Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația
Sănătate & Life Style vineri, 4 septembrie 2026, 09:43

Primul tratament pentru boala Alexander a fost aprobat în Statele Unite

Agenția americană a medicamentului a aprobat Zanvastro, prima terapie destinată copiilor și adulților cu boala Alexander, o afecțiune...

Primul tratament pentru boala Alexander a fost aprobat în Statele Unite