Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Rețeta săptămânii: pate de ciuperci și caju (post +vegan)

Rețeta săptămânii: pate de ciuperci și caju (post +vegan)

Publicat de Cosmin Meca, 10 martie 2018, 09:26 / actualizat: 30 ianuarie 2021, 11:37

INGREDIENTE

  •  250 g ciuperci (de preferabil champignon)
  •  50 g caju
  •  1 ceapă mică
  •  2 linguri ulei de cocos
  •  1 lingură pătrunjle proaspăt tocat
  •  sare și piper după gust

MOD DE PREPARARE

  1. Călește caju-ul într-o tigaie la foc mediu până se rumenesc ușor. (Sau în cuptor, dacă ți-e mai ușor așa)
  2. Toacă ceapa mărunt și călește-o în uleiul de cocos, la foc mediu, până devine transparentă.
  3. Scoate ceapa și pune ciupercile în tigaie, lăsându-le până se rumenesc. (le vrei prăjite nu călite, așa că nu le îngrămădi)
  4. Cu ajutorul unui robot de bucătărie, mărunțește caju-ul până devine fin. Adaugă restul de ingrediente (ciupercile, ceapa, pătrunjelul tocat în prealabil,sarea și piperul) până obții o pastă mătăsoasă.

Merge perfect cu pâine prăjită unsă ușor cu un cățel de ustoroi și cu niște dulceață de ceapă roșie sau ardei iute pe deasupra. 

 

sursă rețetă + foto: retete.unica.ro 

 

O Cartă Albă pentru obezitate propune prevenție și îngrijire coordonată
Sănătate & Life Style miercuri, 11 noiembrie 2026, 11:39

O Cartă Albă pentru obezitate propune prevenție și îngrijire coordonată

Versiunea preliminară a fost prezentată la Senat. Documentul intră în consultare înaintea unei forme...

O Cartă Albă pentru obezitate propune prevenție și îngrijire coordonată
Sectorul 4 anunță tratamente stomatologice gratuite pentru copii
Sănătate & Life Style miercuri, 11 noiembrie 2026, 11:36

Sectorul 4 anunță tratamente stomatologice gratuite pentru copii

Programul local include consultații, tratamente dentare și servicii ortodontice, în funcție de recomandarea...

Sectorul 4 anunță tratamente stomatologice gratuite pentru copii
Focar de COVID-19 la Spitalul Județean Târgu Jiu: șase pacienți confirmați
Sănătate & Life Style miercuri, 11 noiembrie 2026, 11:33

Focar de COVID-19 la Spitalul Județean Târgu Jiu: șase pacienți confirmați

Secția Medicină Internă 1 a introdus măsuri de izolare și un program de vizită...

Focar de COVID-19 la Spitalul Județean Târgu Jiu: șase pacienți confirmați
Un copil de doi ani și jumătate a primit un rinichi prin transplant la Iași
Sănătate & Life Style marți, 10 noiembrie 2026, 10:04

Un copil de doi ani și jumătate a primit un rinichi prin transplant la Iași

Intervenția de la Spitalul „C. I. Parhon” a vizat un copil din Suceava care făcea dializă...

Un copil de doi ani și jumătate a primit un rinichi prin transplant la Iași
Sănătate & Life Style marți, 10 noiembrie 2026, 10:02

Un studiu a testat fierul intravenos la pacienți cu insuficiență cardiacă și deficit de fier

În studiul cu 65 de participanți, măsurătorile la 12 săptămâni au indicat o îmbunătățire a capacității de efort față de...

Un studiu a testat fierul intravenos la pacienți cu insuficiență cardiacă și deficit de fier
Sănătate & Life Style marți, 10 noiembrie 2026, 10:00

Un medicament oral experimental a redus întreruperile respirației în două studii despre apneea de somn

Rezultatele preliminare privesc adulți cu apnee moderată sau severă și exces...

Un medicament oral experimental a redus întreruperile respirației în două studii despre apneea de somn
Sănătate & Life Style marți, 10 noiembrie 2026, 09:58

Datele ECG de pe ceasuri inteligente, testate pentru identificarea unei funcții cardiace reduse

Cercetătorii au analizat înregistrări de la peste 2.200 de adulți consultați la o clinică din Coreea de...

Datele ECG de pe ceasuri inteligente, testate pentru identificarea unei funcții cardiace reduse
Sănătate & Life Style marți, 10 noiembrie 2026, 09:56

Un studiu preliminar testează interpretarea ecografiilor cardiace cu ajutorul inteligenței artificiale

În experiment, cardiologii au avut nevoie în medie de 4,6 minute pentru a finaliza un raport preliminar generat de model, față de 8,5 minute...

Un studiu preliminar testează interpretarea ecografiilor cardiace cu ajutorul inteligenței artificiale