Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme

Căldura extremă produce stres real asupra inimii, rinichilor și mecanismelor de termoreglare.

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme

Publicat de Cosmin Meca, 5 august 2026, 10:41

În contextul temperaturilor foarte ridicate din Oltenia și din mare parte a Europei, Organizația Mondială a Sănătății avertizează că expunerea la căldură poate suprasolicita mecanismele prin care organismul își reglează temperatura.

Căldura extremă poate agrava afecțiuni cardiovasculare și respiratorii, diabetul și unele boli renale și poate provoca epuizare termică, insolație sau afectare renală acută. Riscul este mai mare la vârstnici, copii, persoane cu boli cronice și oameni care lucrează în exterior.

Practic, merită redus efortul la orele de vârf, folosite spațiile umbrite sau răcoroase și menținut aportul de lichide. Persoanele cărora medicul le-a impus restricții de lichide trebuie să urmeze indicația medicală individuală, nu recomandări generale de pe internet.

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:18

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important

Un studiu privind alimentația limitată la anumite intervale ale zilei sugerează că unele grupuri au menținut o scădere ponderală mai mare...

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important
O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:17

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal

Organizația Mondială a Sănătății definește alimentația sănătoasă prin patru principii: adecvare, echilibru, moderație și diversitate....

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal
Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:12

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical

Un studiu populațional amplu a analizat relația dintre ordinea nașterii și 569 de afecțiuni. Cercetătorii au folosit aproximativ 1,6 milioane...

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical