29 septembrie – Ziua Mondială a Inimii 2026
Pe 29 septembrie este marcată Ziua Mondială a Inimii, o zi dedicată prevenirii bolilor cardiovasculare, principala cauză de deces la nivel mondial. În 2026, mesajul campaniei este „Don’t Miss a Beat” – „Nu rata nicio bătaie” – un apel la atenție, prevenție și grijă pentru sănătatea inimii.
Publicat de Lica Simona, 29 septembrie 2026, 15:18
Cifrele arată dimensiunea problemei. Potrivit Federației Mondiale a Inimii, peste 20,5 milioane de oameni mor anual din cauza bolilor cardiovasculare. Acestea includ bolile inimii și ale vaselor de sânge, iar aproximativ 85% dintre decese sunt provocate de boala coronariană și accidentele vasculare cerebrale.
Datele Organizației Mondiale a Sănătății indică un bilanț de aproximativ 19,8 milioane de decese cardiovasculare în 2022, echivalentul a aproximativ 32% din totalul deceselor la nivel mondial. Dintre acestea, 85% au fost cauzate de infarct și accident vascular cerebral.
Bolile cardiovasculare nu afectează însă doar persoanele în vârstă. O parte importantă a deceselor apare prematur, iar peste trei sferturi dintre decesele cardiovasculare se înregistrează în țările cu venituri mici și medii.
Unul dintre mesajele campaniei din acest an este că mișcarea poate face diferența. Federația Mondială a Inimii îi încurajează pe oameni să facă cel puțin 20 de minute de mișcare pe zi în luna septembrie – de la mers și alergare până la ciclism, dans sau practicarea unui sport.
Un pericol important este faptul că bolile cardiovasculare pot evolua fără simptome evidente. În unele cazuri, infarctul sau accidentul vascular cerebral poate fi primul semn al unei probleme existente. De aceea, controalele medicale și identificarea din timp a factorilor de risc sunt esențiale.
De Ziua Mondială a Inimii, monumente din întreaga lume sunt, de asemenea, iluminate în roșu pentru a atrage atenția asupra sănătății cardiovasculare. Federația Mondială a Inimii încurajează și în 2026 astfel de acțiuni de conștientizare.
Mesajul din 29 septembrie este unul simplu: inima nu așteaptă. Prevenția, mișcarea și controalele regulate pot însemna ani în plus de viață. „Don’t Miss a Beat” – nu rata nicio bătaie.
