O dietă echilibrată ne poate feri de multe boli. Iata ce nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie!
Menține inima sănătoasă, dar și ficatul, rinichii și sistemul nervos. Iata si alte beneficii!
Ca sa facem faţă temperaturilor ridicate, hidratarea este foarte importantă.
Antioxidanţii pot proteja celulele de efectul radicalilor liberi şi pot limita daunele cauzate de oxidare într-o anumită măsură.
Înghețul și bruma au distrus mii de hectare de viță de vie, dar si zeci de hectare cultivate cu legume.
Studiile au aratat ca inghetarea nu blocheaza substantele nutritive ale fructelor si legumelor.
Alimentele proaspete sunt considerate cele mai bune pentru organism.
În fiecare zi, în depozitele şi magazinele din România ajung mii de tone de legume şi fructe fără acte de provenienţă.
Rusia introduce sanctiuni economice pentru Turcia, dupa ce un avion rusesc a fost doborat de aviatia turca.