Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

„Expiră la” nu înseamnă întotdeauna ce credem: cum trebuie citite datele de pe alimente

Înțelegerea corectă a datelor de pe ambalaje poate reduce risipa fără a compromite siguranța alimentară.

„Expiră la” nu înseamnă întotdeauna ce credem: cum trebuie citite datele de pe alimente

Publicat de Cosmin Meca, 6 august 2026, 11:09

Datele imprimate pe ambalaje sunt frecvent interpretate ca o limită absolută de siguranță, deși multe dintre ele indică în primul rând perioada în care producătorul garantează calitatea optimă.

USDA explică diferența dintre formulări precum „best if used by”, legată în principal de calitate, și cerințele efective de siguranță. În sistemul federal american, formula pentru sugari este excepția importantă pentru care data are o semnificație legală specială privind conținutul nutritiv.

Asta nu înseamnă că orice aliment poate fi consumat oricând după data de pe ambalaj. Carnea proaspătă, peștele, alimentele refrigerate și produsele manipulate incorect cer precauție mult mai mare. Temperatura de păstrare, aspectul și condițiile de manipulare sunt esențiale.

Pentru România trebuie urmate eticheta produsului și regulile europene aplicabile, în special diferența dintre „a se consuma de preferință înainte de” și „a se consuma până la”.

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:43

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase

Ganni și proiectul de design Stem au prezentat la Copenhagen Fashion Week o colaborare care transformă materiale rămase din stocurile Ganni în...

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase
Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:42

Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn

Un comentariu medical publicat în JAMA readuce în atenție deficitul de somn în rândul adolescenților. Recomandările organizațiilor...

Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn
Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:41

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme

În contextul temperaturilor foarte ridicate din Oltenia și din mare parte a Europei, Organizația Mondială a Sănătății avertizează că...

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme
Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:18

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important

Un studiu privind alimentația limitată la anumite intervale ale zilei sugerează că unele grupuri au menținut o scădere ponderală mai mare...

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:17

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal

Organizația Mondială a Sănătății definește alimentația sănătoasă prin patru principii: adecvare, echilibru, moderație și diversitate....

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:12

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical

Un studiu populațional amplu a analizat relația dintre ordinea nașterii și 569 de afecțiuni. Cercetătorii au folosit aproximativ 1,6 milioane...

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical