Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Budinca de must cu parfum de toamna

Budinca de must cu parfum de toamna

Publicat de Cosmin Meca, 15 octombrie 2016, 12:45 / actualizat: 30 ianuarie 2021, 11:37

                     Astăzi vă propunem o rețetă cu parfum de toamnă, un desert străvechi, specific sudului rural. În unele locuri, la țară, i se spune caș de must, un dulce cu care se delectau copii și adulții deopotrivă, fiind nimic altceva decât o budincă primitivă, foarte savuroasă. Se face din must de struguri proapăt storși, de multe ori amestecat cu miez de nucă prăjit și îngroșat cu făină. Din cauza acestui adaos de făină, prin Teleorman și Oltenia i se mai zice și ciulama de must sau caș de must.

Ar fi bine însă să îngroșați mustul cu amidon și nu cu făină, ca să iasă o budincă adevărată, aromată și gustoasă.

Nu aveți nevoie decât de câteva ingrediente, pentru 6 porții delicioase de desert din must:

  • 1,5 L de must,
  • 5 linguri de amidon de porumb,
  • 100 de grame de miez de nucă.
  • Opțional, în funcție de cât de dulce este mustul pe care îl folosiți, puteți adăuga și 2 linguri de miere sau zahăr.

Mod de preparare:

Mustul se pune pe foc și după ce s-a încins bine (nu îl fierbeți în acest moment!), adăugăm cele 4 linguri de amidon și amestecăm bine ca să nu facă cocoloașe. Aduceți compoziția în clocot o dată, la foc mic, apoi lăsați să se răcorească. Turnați în boluri amestecul și la final ornati cu miez de nucă prajit. Puneți la frigider și serviți când s-a răcit complet.

Acest caș de must era, odată, desertul preferat al copiilor din Teleorman și anumite regiuni ale Olteniei. Se prepară simplu, din ingrediente naturale, și are o savoare incredibilă. În unele părti se mai prepara și astăzi, spre norocul nostru, rețeta fiind transmisă din generație în generație.

Poftă bună să aveți!

CDC investighează un focar de Salmonella legat de ardei jalapeño
Sănătate & Life Style joi, 6 august 2026, 10:59

CDC investighează un focar de Salmonella legat de ardei jalapeño

CDC și FDA investighează un focar de Salmonella Javiana care ajunsese, la actualizarea din 5 august, la 345 de cazuri în 27 de state americane. 36...

CDC investighează un focar de Salmonella legat de ardei jalapeño
Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:43

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase

Ganni și proiectul de design Stem au prezentat la Copenhagen Fashion Week o colaborare care transformă materiale rămase din stocurile Ganni în...

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase
Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:42

Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn

Un comentariu medical publicat în JAMA readuce în atenție deficitul de somn în rândul adolescenților. Recomandările organizațiilor...

Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn
Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:41

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme

În contextul temperaturilor foarte ridicate din Oltenia și din mare parte a Europei, Organizația Mondială a Sănătății avertizează că...

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:18

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important

Un studiu privind alimentația limitată la anumite intervale ale zilei sugerează că unele grupuri au menținut o scădere ponderală mai mare...

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:17

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal

Organizația Mondială a Sănătății definește alimentația sănătoasă prin patru principii: adecvare, echilibru, moderație și diversitate....

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:12

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical

Un studiu populațional amplu a analizat relația dintre ordinea nașterii și 569 de afecțiuni. Cercetătorii au folosit aproximativ 1,6 milioane...

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical