Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Budinca de ricotta gata intr-un minut!

Budinca de ricotta gata intr-un minut!

Publicat de Cosmin Meca, 31 iulie 2015, 07:30 / actualizat: 30 ianuarie 2021, 11:37

Ai oaspeți nepoftiți și vrei să prepari un desert rapid și extrem de gustos? Fără coacere și fără bătaie de cap! Acest desert minune gata într-o clipită este atât de răcoritor, încât musafirii tăi îl vor adora!

ricotta1

INGREDIENTE

  • 500 g brânză ricotta
  • 1/4 ceașca lichior de cafea sau ciocolată
  • 1/4 ceașca miere de albine
Pentru servit
  • 3 linguri pudră cacao
  • 200 g fructe proaspete

PREPARARE

  • Amestecă brânza ricotta cu lichiorul şi mierea. Umple câteva castroane de îngheţată şi dă la congelator 20 de minute.
  • Serveşte cu pudră de cacao şi lichior sau miere deasupra. Adaugă fructe proaspete: afine, mure, coacăze, sau stafide, etc. De asemenea, poți îmbogăți desertul și cu diverse tipuri de nuci. Cel mai bine se potrivesc migdalele sau fisticul!

ricotta

PONT!

Dimineața poți face un mic dejun delicios dacă peste cereale sau fulgi de ovăz adaugi budinca de ricotta, cu fructe, miere și nuci!

RICOTTA-BREAKFAST-PUDDING3-750x500

 

Poftă bună și un weekend răcoros să aveți!

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice
Sănătate & Life Style miercuri, 9 septembrie 2026, 09:24

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice

Un studiu prezentat de UCLA pe 8 septembrie sugerează că terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie poate influența un indicator al...

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice
OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității
Sănătate & Life Style miercuri, 9 septembrie 2026, 09:23

OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității

Organizația Mondială a Sănătății a publicat pe 8 septembrie o sinteză a cercetărilor privind legătura dintre fumat și fertilitate. Analiza...

OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității
Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului
Sănătate & Life Style luni, 7 septembrie 2026, 10:51

Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului

Obiceiul de a bea lapte cald înainte de culcare revine în atenție într-un material publicat luni, 7 septembrie. Explicațiile invocate includ...

Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului
Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația
Sănătate & Life Style luni, 7 septembrie 2026, 10:45

Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația

Luni, 7 septembrie, este marcată Ziua internațională a aerului curat pentru un cer albastru, coordonată la nivel global de Programul Națiunilor...

Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația
Sănătate & Life Style vineri, 4 septembrie 2026, 09:43

Primul tratament pentru boala Alexander a fost aprobat în Statele Unite

Agenția americană a medicamentului a aprobat Zanvastro, prima terapie destinată copiilor și adulților cu boala Alexander, o afecțiune...

Primul tratament pentru boala Alexander a fost aprobat în Statele Unite