Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Ciorba de potroace care ne reface! Rețeta anti-mahmureală, cu zeamă de varză murată

Ciorba de potroace care ne reface! Rețeta anti-mahmureală, cu zeamă de varză murată

Publicat de Cosmin Meca, 1 ianuarie 2023, 12:07

După noaptea albă de Revelion petrecută cu mese îmbelșugate, dans și alcool fără limită, e musai ca a doua zi să ne „cinstim” cu faimoasa ciorbă de potroace, un preparat tradițional românesc nelipsit din meniul petrecăreților. 

Ciorba de potroace e foarte ușor de gătit, dar și foarte gustoasă. Ai nevoie neapărat de zeamă de varză murată și carne de pasăre, la alegere. Poți opta pentru pui, curcan, rață sau, de ce nu, gâscă.

Rețetă de ciorbă de potroace

Ingrediente:

  • 1 kg carne de pasăre (aripi, gheare, spinări, spate, gâturi)
  • 1,5 litri de zeamă de varză murată
  • 3 linguri de ulei de floarea-soarelui
  • 400 ml suc de roșii
  • 1 ceșcuță mică de orez
  • 2 cepe albe
  • 3 morcovi
  • 1 păstârnac
  • 1 bucată de țelină
  • 1 rădăcină de pătrunjel
  • 1 ardei gras (galben, roșu, portocaliu, verde – la alegere)
  • sare și piper, după gust
  • 1 legătură de pătrunjel verde

Mod de preparare:

Carnea se pune într-o oală mare cu apă și puțină sare. Se lasă să fiarbă la foc mic cam o oră și jumătate. Când începe să formeze spumă, adun-o cu o spumieră ca să iasă ciorba limpede.

Curăță legumele și toacă-le cubulețe. Călește-le în puțin ulei timp de maximum 5 minute, la foc mediu.

Scoate carnea fiartă din oală și adaugă legumele călite. Curăță carnea de pe oase și adaug-o înapoi în oală, împreună cu orezul spălat anterior în apă rece.

Mai lasă pe foc aproximativ 15-20 de minute, apoi adaugă sucul de roșii și zeama de varză murată. Potrivește de sare și piper și mai lasă pe foc până dă în clocot. Trage apoi oala deoparte de pe foc și adaugă pătrunjelul verde tocat.

Servește ciorba de potroace cu o felie de pâine proaspătă, un ardei iute și o lingură de smântână. Poftă bună!

sursa: csid.ro

Etichete:
CDC investighează un focar de Salmonella legat de ardei jalapeño
Sănătate & Life Style joi, 6 august 2026, 10:59

CDC investighează un focar de Salmonella legat de ardei jalapeño

CDC și FDA investighează un focar de Salmonella Javiana care ajunsese, la actualizarea din 5 august, la 345 de cazuri în 27 de state americane. 36...

CDC investighează un focar de Salmonella legat de ardei jalapeño
Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:43

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase

Ganni și proiectul de design Stem au prezentat la Copenhagen Fashion Week o colaborare care transformă materiale rămase din stocurile Ganni în...

Copenhagen Fashion Week testează moda circulară cu haine realizate din stocuri rămase
Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:42

Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn

Un comentariu medical publicat în JAMA readuce în atenție deficitul de somn în rândul adolescenților. Recomandările organizațiilor...

Adolescenții au nevoie, în general, de 8–10 ore de somn
Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme
Sănătate & Life Style miercuri, 5 august 2026, 10:41

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme

În contextul temperaturilor foarte ridicate din Oltenia și din mare parte a Europei, Organizația Mondială a Sănătății avertizează că...

Canicula nu înseamnă doar disconfort: ce se întâmplă cu organismul la temperaturi extreme
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:18

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important

Un studiu privind alimentația limitată la anumite intervale ale zilei sugerează că unele grupuri au menținut o scădere ponderală mai mare...

Postul intermitent poate ajuta unele persoane, dar momentul meselor nu este singurul factor important
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:17

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal

Organizația Mondială a Sănătății definește alimentația sănătoasă prin patru principii: adecvare, echilibru, moderație și diversitate....

O alimentație sănătoasă nu înseamnă un meniu universal
Sănătate & Life Style marți, 4 august 2026, 10:12

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical

Un studiu populațional amplu a analizat relația dintre ordinea nașterii și 569 de afecțiuni. Cercetătorii au folosit aproximativ 1,6 milioane...

Ordinea nașterii este asociată cu unele diferențe de sănătate, dar nu stabilește destinul medical