Craiova: puncte de prim-ajutor și recomandări în perioada caniculară
Publicat de Puiu Vulea, 29 iunie 2026, 15:16
Pentru a preveni situațiile neplăcute cauzate de temperaturile ridicate din această perioadă, Primăria Craiova a instituit mai multe puncte de prim ajutor în următoarele locații:
- Consiliul Județean Dolj – Centru Str. Olteț, nr. 4 (intrare dinspre str. C.S. Nicolaescu Plopșor)
- Instituţia Prefectului – Judeţul Dolj Str. Amaradia, nr. 93-95
- Primăria Muncipiului Craiova – Centru Str. A. I. Cuza, nr. 1 – clădire Palace
- Primăria Municipiului Craiova – Dir. Taxe și Impozite Str. Târgului, nr. 26 (Centru Multifuncțional)
- S.C. Piețe și Târguri Craiova – Piața Centrală Calea București, nr. 51 (parcare piață)
- Direcția Generală de Asistență Socială Craiova – Lăpuș Str. Eustațiu Stoenescu, bloc T8 (cart. Lăpuș)
- Direcția Impozite și Taxe Craiova – Craiovița Nouă Bd. Oltenia, bl. 65A1 – parter (cart. Craiovița Nouă)
Recomandări generale în perioadele caniculare
- Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea în exterior cu repausul în spațiile dotate cu aer condiționat (magazine, spații publice, etc.);
- Evitați aglomerațiile, expunerea la soare, precum și efortul fizic intens între orele 11:00 – 18:00!
- Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare!
- Consumați zilnic 1,5 – 2 litri de lichide (apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri călduțe de soc, mușețel, urzici), nu prea reci!
- Consumați fructe și legume (pepene, prune, roșii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apă)! Mâncați echilibrat și variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică!
- Evitați băuturile ce conțin cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare!
- Evitați alimentele cu un conținut sporit de grăsimi, în special de origine animală!
- Nu consumați alcool! Alcoolul vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;
- Mențineți legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilități) interesându-vă de starea de sănătate a acestora și oferiți-le asistență ori de câte ori au nevoie!
- Nu lăsați copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme!
- Cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră!
- Persoanele care suferă de diferite afecțiuni își vor continua tratamentul, conform indicațiilor medicului. Este foarte util ca în perioada caniculară să se consulte medicul, în vederea adaptării schemei terapeutice la condițiile existente.
