Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Nu stii ce sa gatesti la pranz? Incearca un piure de conopida cu branza Cheddar!

Nu stii ce sa gatesti la pranz? Incearca un piure de conopida cu branza Cheddar!

Publicat de Cosmin Meca, 23 octombrie 2015, 11:32 / actualizat: 30 ianuarie 2021, 11:37

Un preparat DELICIOS din care vei mai vrea si a doua portie, cu siguranta!

O varianta mai sanatoasa, de sezon, a clasicului piure de cartofi.

Branza Cheddar ii va oferi o consistenta cremoasa si un gust… mmmm!!

Iata de ce ai nevoie:

– o conopida medie

– 2 linguri de unt

– 60 ml lapte

-125 gr branza Cheddar taiata cubulete

– 1 fir ceapa verde sau arpagic verde

– sare si piper

Mod de preparare:

– pune apa cu sare la fiert intr-o oala

– cand a inceput sa fiarba, adauga buchetelele de conopida si lasa-le la fiert pentru 15 minute

– dupa ce s-au inmuiat, lasa buchetelele la scurs, apoi pune-le inapoi pe foc mic si adauga pe rand unt, sare si lapte

– amesteca-le bine si paseaza-le cu furculita sau blenderul vertical (nu le pasa prea tare incat sa transformi totul intr-o pasta)

– adauga piper si ceapa verde tocata marunt si amesteca bine, apoi ia preparatul de pe foc

– serveste intr-un bol sau ca garnitura la friptura

– optional poti orna piureul cu ceapa verde proaspata si branza Cheddar rasa pe deasupra

 

POFTA BUNA SI UN WEEKEND DE VIS!

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice
Sănătate & Life Style miercuri, 9 septembrie 2026, 09:24

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice

Un studiu prezentat de UCLA pe 8 septembrie sugerează că terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie poate influența un indicator al...

Terapia pentru insomnie, asociată cu încetinirea unui indicator al îmbătrânirii biologice
OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității
Sănătate & Life Style miercuri, 9 septembrie 2026, 09:23

OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității

Organizația Mondială a Sănătății a publicat pe 8 septembrie o sinteză a cercetărilor privind legătura dintre fumat și fertilitate. Analiza...

OMS prezintă noi dovezi despre efectele fumatului asupra fertilității
Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului
Sănătate & Life Style luni, 7 septembrie 2026, 10:51

Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului

Obiceiul de a bea lapte cald înainte de culcare revine în atenție într-un material publicat luni, 7 septembrie. Explicațiile invocate includ...

Laptele cald înainte de culcare: un ritual posibil util, cu dovezi limitate despre efectul asupra somnului
Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația
Sănătate & Life Style luni, 7 septembrie 2026, 10:45

Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația

Luni, 7 septembrie, este marcată Ziua internațională a aerului curat pentru un cer albastru, coordonată la nivel global de Programul Națiunilor...

Ziua internațională a aerului curat: poluarea afectează plămânii, inima și circulația
Sănătate & Life Style vineri, 4 septembrie 2026, 09:43

Primul tratament pentru boala Alexander a fost aprobat în Statele Unite

Agenția americană a medicamentului a aprobat Zanvastro, prima terapie destinată copiilor și adulților cu boala Alexander, o afecțiune...

Primul tratament pentru boala Alexander a fost aprobat în Statele Unite