Metode naturale pentru albirea dintilor

In timp ce specialiştii au păreri diferite când vine vorba despre albirea profesională a danturii, celebrul medic american Dr. Oz recomandă soluţii sănătoase care au grijă de dinţii tăi şi îi fac mai strălucitori!

Căpşunele albesc dinţii

Aceste fructe conţin substanţe cu rol astringent, dar şi foarte multă vitamina C. Cele astringente ajută la îndepărtarea petelor de pe suprafaţa dinţilor, iar vitamina C albeşte dantura şi împiedică acumularea plăcii dentare.

Stafidele ajută la îndepărtarea plăcii dentare, dintre principalii factori de risc pentru dezvoltarea cariilor şi a gingivitei.

Albire cu bicarbonat de sodium

Unul dintre remediile cele mai cunoscute este aplicarea unei soluţii din bicarbonat de sodiu şi zeamă de lămâie. Important de stiut! Nu lăsati soluţia pe dinţi mai mult de un minut pentru că acidul din lămâie erodează smalţul dinţilor.

Merele curăţă dinţii şi îi protejează

Efectele ronţăitului unui măr echivalează cu acelea obţinute prin periajul danturii. Aşadar, este foarte bine să consumati câte un măr la o jumătate de oră după masă.