Stop alergiilor de primavara!

Publicat de Cosmin Meca, 10 mai 2015, 12:04

Încercați aceste 5 remedii naturale pentru a preveni sau calma simptomele alergiilor  sezoniere.

Presopunctura  poate ajuta la  calmarea nasului  înfundat și mâncărimi ale ochilor,  prin creșterea fluxului sanguin la nivelul fetei, spune Harry Hong, Doctor in Medicina și membru al chicagohealers.com.

Încercați  să  masați capetele interioare și exterioare ale fiecărei sprâncene, plus presarea punctelor  aflate  între nas și colțul interior al fiecărui ochi,  timp de 30 de secunde fiecare, de trei ori pe zi.

Probioticele  ajută sistemul imunitar  și descompun alergeni, cum ar fi polenul, spune  Sezelle  Gereau Haddon,  de la Centrul pentru Sănătate și Vindecare din New York City.

Clătirile nazale cu sare de mare și apă distilată  sunt  bune pentru  combaterea  alergenilor, spune Haddon.

Plantele  precum:  goldenseal – un antibiotic natural și  protector al tuturor mucoaselor organismului, menta și echinaceea,  decongestionează  sinusurile,  îmbunătățesc  circulația, și sprijină  sistemul imunitar și limfatic, spune Paul Bergner, director al Institutului Medical Nord  American de Herbalism  .

Purificatoarele cu filtre de aer performante,  captează  din interior  iritanții, ceea ce ajută la combaterea  febrei  fânului.  Dușul și schimbarea hainelor  după ce venim de afară, de asemenea,  ne feresc de alergeni.

rador.ro