Cercetările arată că multe alimente conţin anumite substanţe care au fost îndelung studiate şi s-a constatat că feresc corpul de boli grave.
Dietele în care predomină legumele şi fructele reduc considerabil riscul de cancer, arată studii recente.
Sanatatea noastra fizica si mentala si chiar cea spirituala sunt semnificativ legate de ceea ce mancam.
Cum arzi eficient mai multe calorii.