Evenimente
Ouale de Pasti, un pericol pentru sanatate
Iata ce poti sa pățești dacă mănânci prea multe ouă de Paști.
Sarbatorile de Paste presupun automat prezenta oualor rosii la mesele festive. Consumul excesiv de ouă poate insa dăuna, ne avertizează specialiștii. Mai mult decât oul în sine, modalitatea de a prepara oul este cea care dăunează.
Oul fiert rămâne cea mai bună metodă de a-l prepara, atât pentru a lua toate vitaminele conținute în el, cât și pentru a evita probleme, precum creșterea colesterolului.
Grăsimile conțin foarte multe vitamine, dar și minerale ce ajută enorm la menținerea sănătății. Printre altele, ouăle conțin și grăsimi, 11% din conținutul unui ou este grăsime.Cea mai mare cantitate de grăsimi se găsește în gălbenuș, albușul conținând doar 0,05% grăsime.
Așadar, persoanele care știu că au colesterolul crescut, ar trebui să aibă grijă la consumul excesiv de ouă în perioada sărbătorilor pascale.
Persoanele cu diabet ar trebui să consume mai puține ouă în această perioadă, mai ales dacă au ținut postul.
Specialiștii consideră că se poate introduce un ou fiert în dieta zilnică a unui om sănătos fără probleme.
În perioada sărbătorilor, când se mănâncă și drob, preparat în mare parte din organe de animal, care și ele conțin foarte mult colesterol, este bine să ne ferim de excesul de alimente ce conțin colesterol, cum sunt și ouăle.
Peștișani: Lansarea TEEN ART MUSEUM: Un muzeu digital dedicat vieții și operelor lui Constantin Brâncuși
Astăzi, Asociația Be Teen în parteneriat cu Primăria și Consiliul Local Peștișani au lansat proiectul TEEN ART MUSEUM, o inițiativă...
Jandarmeria Gorj recrutează tineri pentru înscrierea în școlile militare de subofițeri
Jandarmeria Gorj oferă oportunități pentru tinerii dornici să urmeze o carieră în domeniul militar. În contextul concursului de admitere în...
FCU Craiova se confruntă cu Universitatea Cluj în etapa a 7-a a Play-out-ului Superligii la fotbal
În etapa a 7-a a play-out-ului Superligii la fotbal, FCU Craiova se pregătește să întâlnească Universitatea Cluj, sâmbătă, 27 aprilie,...
Universitatea Craiova înfruntă o nouă provocare după înfrângerea cu CFR Cluj
Universitatea Craiova a pierdut, aseară, cu scorul de 0-1, partida cu CFR Cluj, din etapa a 6-a a playoff-ului Superligii...
Peste 1.600 de locuri scoase la concurs în școlile de poliție
Inspectoratul de Poliţie Judeţean Dolj, prin Serviciul Resurse Umane, desfășoară recrutări pentru admiterea în unitățile de învățământ postliceal aflate în...
Evaluările simulate dezvăluie performanțe încurajatoare pentru elevii din județul Dolj
În perioada 15-17 aprilie 2024, elevii din Dolj au participat la simularea județeană a Evaluării Naționale pentru clasa a VIII-a...
”Ceremonia de spargere a solului”, la Spitalul Regional de Urgență Craiova (galerie foto)
