Recomandată în toate afecţiunile care manifestă carenţe de vitamine, dieta cu caise fortifică întregul organism.
Un ajutor real sunt Vitaminele C, B9, Bc si M.
Compuşii din afine fac celulele hipofizei mult mai reactive.
Răcelile în sezonul cald pot fi produse de aparatele de aer condiționat, deoarece acestea scad umiditatea aerului.
Iata cateva alimente si bauturi care joacă un rol important în menţinerea şi creşterea calităţii somnului.
Un stil de viață sănătos presupune consumarea alimentelor în mod conștient.
Toate sporturile au beneficii pentru sănătate, însă înotul se bucură de cea mai largă paletă de beneficii.
Iata de ce, după ce savuram o cafea, nu trebuie insa sa aruncam zaţul!
Renumit afrodisiac, mararul iti mentine si rinichii sanatosi. Iata si alte beneficii!